Diagnosticarea autoaprecierii stărilor psihice (EYSENCK)

Diagnosticarea autoaprecierii stărilor psihice (EYSENCK)

Instrucţiune:Răspundeţi sincer la următoarele întrebări în felul următor. Dacă starea vă caracterizează bifează DA, dacă starea se potriveşte, dar nu prea - bifează MEDIU, dacă nu se potriveşte – bifează NU.

1. Nu mă simt încrezut

2. Deseori roşesc din cauza unui fleac

3. Somnul îmi este neliniştit

4. Uşor mă întristez

5. Mă neliniştesc chiar şi neplăcerile imaginare

6. Greutăţile mă sperie

7. Îmi place să – mi caut neajunsurile

8. Pot fi uşor convins

9. Sunt temător, bănuitor

10. Greu suport timpul cînd trebuie de aşteptat

11. Deseori mi se par fără ieşire situaţiile care pot fi rezolvate

12. Neplăcerile mă tulbură puternic, mă descurajează

13. Cînd am mari neplăceri sunt dispus să mă învinuiesc pe mine însumi fără motive temeinice

14. Nenorocirile şi eşecurile nu mă învaţă nimic

15. Deseori refuz să lupt considerînd că este zadarnic

16. Deseori mă simt lipsit de apărare

17. Uneori sunt în stare de disperare

18. Mă simt dezorientat în faţa greutăţilor

19. În momentele dificile uneori mă port copilăreşte, vreau să fiu compătimit

20. Consider că neajunsurile caracterului meu pot fi greu de corectat

21. Las ultimul cuvînt după mine

22. În timpul discuției deseori întrerup interlocutorul

23. Pot fi uşor scos din sărite

24. Îmi place să fac altora observaţii

25. Vreau să fiu autoritate pentru ceilalţi

26. Nu mă mulţumesc cu puţinul, vreau totul

27. Cînd mă înfurii, nu mă pot stăpîni

28. Prefer să conduc decît să mă supun

29. Gesturile îmi sunt evidente, rapide

30. Sunt răzbunător

31. Îmi este greu să-mi schimb obişnuinţele

32. Îmi este greu să–mi comut atenţia

33. Sunt suspicios faţă de orice este nou

34. Greu îmi schimb părerea

35. Deseori nu pot scăpa de gîndurile de care ar fi trebuit să uit

36. Greu mă apropii de oameni

37. Mă deranjează chiar şi cele mai mici devieri de la plan

38. Deseori sunt încăpăţinat

39. Merg la risc chiar dacă nu vreau să fac un anumit lucru

40. Abaterile de la regimul obişnuit mă deranjează foarte mult