Inventarul ostilităţii

Inventarul ostilităţii

Instrucțiuni: Citește afirmațiile. Decide dacă acestea sunt false (F) sau adevărate (A) pentru tine și bifează răspunsul ales.

1. Îndeplinesc rugămintea cuiva, doar dacă mă roagă frumos.

2. Nu par să înţeleg ce mi se întâmplă (sunt cu capul în nori).

3. Uneori îi bârfesc pe cei care nu-mi plac

4. Uneori nu pot să-mi controlez impulsul de a-i leza (răni) pe ceilalţi.

5. Ştiu că oamenii au tendinţa să mă vorbească pe la spate.

6. Mă înfurii cu uşurinţă dar îmi revin repede.

7. Când dezaprob purtarea prietenilor mei, le-o spun direct.

8. Când cineva stabileşte o regulă ce nu-mi place, am tendinţa să o încalc.

9. Ceilalţi par mereu să reuşească în viaţă.

10. Niciodată nu sunt atât de furios încât sa arunc cu obiecte.

11. Nu găsesc niciodată un motiv suficient de serios pentru a lovi pe cineva.

12. Am tendinţa să fiu prudent cu persoanele care sunt mai prietenoase decât mă aşteptam.

13. Întotdeauna sunt răbdător cu ceilalţi.

14. Sunt adesea în dezacord cu alţii.

15. Când cineva îmi comandă (face pe şeful), fac invers decât îmi cere.

16. Când privesc în urmă, la ce mi s-a întâmplat, am senzaţia unor uşoare resentimente din trecut.

17. Când sunt furios trântesc uneori uşile.

18. Dacă cineva mă jigneşte sau mă loveşte primul, reacţionez.

19. Sunt câteva persoane care nu mă plac deloc.

20. Sunt mult mai iritat decât îşi dau seama ceilalţi.

21. Nu mă pot opri să intru în controverse cu oamenii, când aceştia nu sunt de acord cu mine.

22. Când oamenii îmi comandă (sunt autoritari) nu ezit să le arăt că am înţeles.

23. Aproape săptămânal văd pe cineva care-mi displace.

24. Niciodată nu fac farse altora.

25. Oricine mă jigneşte pe mine sau pe familia mea, caută scandal.

26. Sunt câteva persoane care par sa mă invidieze.

27. Îmi fierbe sângele din mine, dacă se distrează cineva pe seama mea.

28. Am pretenţia ca ceilalţi să-mi respecte drepturile.

29. Uneori, când sunt furios pe cineva, îi aplic „tratamentul tăcerii” (nu vorbesc cu această persoană).

30. Deşi nu arăt, uneori mă roade invidia.

31. Uneori, când sunt supărat bombănesc.

32. Persoanele care continuă să ma deranjeze cer un pumn în nas.

33. Uneori am sentimentul ca alţii râd de mine.

34. Nu mă supăr când cineva nu mă tratează corect.

35. Chiar dacă sunt înfuriat nu folosesc un „limbaj dur”.

36. Nu cunosc nici o persoană pe care s-o urăsc din tot sufletul.

37. Uneori sunt bosumflat daca nu pot face cum vreau eu.

38. Chiar dacă cineva mă loveşte primul, rareori îi întorc lovitura.

39. Deviza mea este: „Niciodată să nu te încrezi în străini”.

40. Uneori oamenii mă deranjează chiar numai fiind în apropierea mea.

41. Dacă cineva mă supără, sunt capabil să-i spun ce gândesc despre el.

42. Dacă aş lăsa oamenii să vadă ce simt, aş fi considerat o persoană complicată (dificilă).

43. De la zece ani nu mi-am mai pierdut firea.

44. Când îmi pierd cumpătul cu adevărat, sunt în stare să pălmuiesc pe cineva.

45. În general, mă întreb ce motive ascunse poate avea o altă persoană pentru a-mi face pe plac.

46. Adesea mă simt ca un butoi cu pulbere, gata să explodeze.

47. Când ceilalţi ţipă la mine, ţip şi eu la ei.

48. Uneori mi se pare că am luat din viaţă partea ei crudă.

49. Îmi amintesc că odată am fost atât de furios, încât am luat cel mai apropiat obiect şi l-am zdrobit (distrus).

50. Intru în dispute la fel de repede ca şi ceilalţi.

51. Obişnuiam să cred că majoritatea oamenilor spun adevărul, dar m-am convins de contrariul.

52. Uneori sunt cu capsa pusă.

53. Când sunt furios spun lucruri antipatice ameninţătoare.

54. Uneori îmi arăt furia prin bătăi în masă.

55. Dacă trebuie să recurg la violenţă fizică pentru a-mi apăra drepturile, o fac.

56. Nu am duşmani care să dorească cu adevărat să mă rănească.

57. Nu mă pot opri să fiu puţin nepoliticos (aspru) cu cei care nu-mi plac.

58. Nu pot să pun pe cineva la punct, chiar dacă este necesar.

59. Sunt oameni care au făcut presiuni asupra mea, aşa încât „am explodat”.

60. Rareori am impresia că oamenii înceracă să ma supere sau să mă jignească.

61. Nu permit să fiu iritat de lucrurile mărunte (neimportante).

62. Adesea fac amenintări pe care nu am intenţia să le pun în practică.

63. In ultima vreme sunt iritat, nemulţumit.

64. Când mă cert, am tendinţa să ridic vocea

65. În general, îmi ascund părerile proaste despre alţii

66. Mai degrabă aş face o concesie, decât să intru într-o controversă.